Qu'est-ce que les varices vulvaires ?
Les varices vulvaires sont une forme particulière d'insuffisance veineuse qui affecte la vulve et, plus largement, la région périnéale. Elles sont caractérisées par la dilatation des veines situées autour de la vulve et du petit bassin, provoquant souvent une sensation de pesanteur, des douleurs, voire des démangeaisons. Bien qu'elles soient plus fréquentes chez la femme enceinte, elles peuvent aussi apparaître en dehors de la grossesse.
Ces varices sont généralement liées à une insuffisance veineuse chronique, qui entraîne une stagnation du sang dans les veines superficielles, provoquant leur dilatation et leur gonflement au niveau de la vulve. Cette pathologie peut être source d'inconfort et affecter la qualité de vie des patientes. Elle est parfois associée à d'autres troubles circulatoires et peut nécessiter un traitement adapté.
Comprendre les causes et les traitements disponibles est essentiel pour prévenir les varices vulvaires et les soulager efficacement.
Les causes des varices vulvaires
Grossesse et modification du système veineux
La principale cause des varices vulvaires pendant la grossesse est l'augmentation du volume sanguin et des modifications hormonales qui impactent la circulation du sang. Le poids de l'utérus sur les veines pelviennes comprime le réseau veineux, ralentissant ainsi le retour veineux et provoquant une dilatation des vaisseaux.
De plus, les hormones comme la progestérone entraînent une dilatation des parois veineuses, augmentant le risque d'apparition des varices. Après un accouchement par voie basse ou une césarienne, ces varices disparaissent souvent spontanément, mais dans certains cas, elles persistent et nécessitent un traitement.
Insuffisance veineuse chronique et facteurs aggravants
L'insuffisance veineuse chronique est une autre cause fréquente des varices vulvaires. Lorsque le reflux veineux est insuffisant, le sang stagne dans les veines, provoquant leur dilatation et un gonflement. Plusieurs facteurs peuvent aggraver cette condition :
- Hérédité : une prédisposition génétique joue un rôle important.
- Station debout prolongée : favorise la stagnation sanguine.
- Prise de poids : augmente la pression sur le réseau veineux.
- Changements hormonaux : notamment ceux liés à la grossesse ou à la ménopause.
- Compression veineuse : causée par des vêtements serrés ou une posture inadéquate.
Syndrome de congestion pelvienne
Le syndrome de congestion pelvienne est une autre cause possible des varices vulvaires. Cette pathologie est due à une dilatation des veines pelviennes, souvent causée par un reflux veineux anormal au niveau du système veineux pelvien. Les femmes atteintes de ce syndrome ressentent souvent une pesanteur pelvienne, des douleurs persistantes et une gêne lors des rapports sexuels.
Les symptômes des varices vulvaires
Les varices vulvaires peuvent se manifester par plusieurs symptômes, qui varient en intensité selon chaque patiente :
- Douleurs et sensation de pesanteur dans la région périnéale, souvent aggravées en fin de journée ou après une longue période en position debout.
- Gonflement et dilatation visible des veines autour de la vulve.
- Démangeaisons et inconfort dans la zone affectée.
- Douleurs lors des rapports sexuels (dyspareunie).
- Sensation de congestion pelvienne, particulièrement en période prémenstruelle.
Ces symptômes peuvent être isolés ou associés à d'autres signes d'insuffisance veineuse comme des varices des jambes ou un syndrome de congestion pelvienne.
Diagnostic des varices vulvaires
Un diagnostic précis est essentiel pour différencier les varices vulvaires d'autres pathologies gynécologiques ou vasculaires. Le processus diagnostique inclut :
Examen clinique
Le médecin, souvent un gynécologue ou un angiologue, procède à un examen physique de la vulve et du périnée. Il peut observer des veines dilatées, parfois avec un aspect bleuté ou tortueux.
Écho-Doppler veineux
L’écho-Doppler est l’examen de référence pour visualiser les varices et évaluer le reflux veineux. Il permet d’identifier l’origine de l’insuffisance veineuse et d’exclure d’autres troubles circulatoires.
IRM ou phlébographie pelvienne
Dans certains cas, une IRM pelvienne ou une phlébographie peuvent être nécessaires pour détecter un syndrome de congestion pelvienne associé.
Traitements des varices vulvaires
Les varices vulvaires peuvent être soulagées par diverses approches, allant des solutions naturelles aux traitements médicaux et chirurgicaux.
Approches naturelles
Certaines solutions naturelles permettent de limiter l’apparition et les symptômes des varices vulvaires :
- Port de bas de contention : favorise la circulation sanguine et réduit la sensation de lourdeur.
- Élévation des jambes : aide à diminuer la pression dans la région périnéale.
- Massages drainants : peuvent améliorer la circulation sanguine et réduire l’inconfort.
- Application de froid : l’utilisation de poches de froid Sister Feel sur la vulve gonflée peut procurer un soulagement immédiat en réduisant le gonflement et l’inflammation.
- Utilisation d’huile essentielle veinotonique : certaines huiles, comme celle de cyprès, peuvent renforcer la tonicité veineuse (demandez toujours conseil auprès d'un professionnel de santé pour utiliser les huiles essentielles, notamment pendant la grossesse).
- La culotte de contention Pelvinity : un dispositif de soutien innovant pour les femmes souffrant de pesanteurs vulvaires et pelviennes, créé par Emmanuelle avec sa marque “Herapreg”.
Traitements médicaux et chirurgicaux
Lorsque les symptômes deviennent trop inconfortables, certaines solutions médicales peuvent être envisagées pour soulager les varices vulvaires. Les médicaments veinotoniques sont souvent prescrits pour améliorer la circulation sanguine et limiter la dilatation des veines. Dans certains cas, des techniques comme la sclérothérapie ou l’embolisation peuvent être proposées.
Pour les situations les plus sévères, une intervention chirurgicale peut s’avérer nécessaire afin de retirer les veines les plus touchées.
Si vous pensez être atteinte de varices vulvaires, il est essentiel de poser toutes vos questions à un professionnel de santé lors d’une consultation spécialisée. Un avis médical permettra d'établir un diagnostic précis et de déterminer le traitement le plus adapté à votre situation. Bien que les varices vulvaires soient parfois considérées comme un tabou, il est essentiel d’en parler pour bénéficier d’un accompagnement médical adapté.
Bienfaits des bains dérivatifs pour soulager les varices vulvaires
La cryothérapie périnéale, connue aussi en France sous le nom de bain de siège ou bain dérivatif, est une approche naturelle et efficace pour soulager les symptômes des varices vulvaires. Cette technique repose sur l’application de froid sur la zone périnéale afin de réduire, l’inflammation, d’améliorer la circulation sanguine et bien plus encore.
Effets de la cryothérapie sur les varices vulvaires
L'application de froid au niveau du périnée présente plusieurs bienfaits pour les femmes souffrant de varices vulvaires :
- Réduction de l’inflammation : le froid diminue la vasodilatation et apaise les veines dilatées.
- Soulagement des douleurs et de la sensation de lourdeur : le froid réduit les douleurs en ralentissant la conduction nerveuse.
- Amélioration de la circulation sanguine : en favorisant la vasoconstriction, le froid réduit la stagnation du sang dans les veines.
- Diminution des œdèmes et des gonflements : le froid aide à limiter la rétention d’eau et à décongestionner la zone péri-vulvaire.
Comment utiliser la cryothérapie périnéale ?
Pour soulager les varices vulvaires grâce aux bienfaits du froid, Sister Feel a conçu un coffret clés en main pratique, ergonomique et facile à utiliser au quotidien.
Comment ça marche ?
L’utilisation est très simple : placez les poches de gel au congélateur pendant quelques heures. Une fois refroidie, prenez une poche et insérez-la dans son étui de protection en tissu, spécialement conçu pour un confort optimal. Il vous suffit ensuite de clipser l’ensemble à votre culotte, à la manière d’une protection hygiénique.
Dès l’application, un froid doux et progressif se diffuse pendant 45 minutes à 1 heure, apportant un soulagement immédiat aux douleurs et inconforts liés aux varices vulvaires, tout en favorisant une meilleure circulation sanguine.
Après usage, il suffit de replacer la poche au congélateur pour une prochaine utilisation. Vous pouvez renouveler l’application autant de fois que nécessaire, selon vos ressentis et vos besoins.
Prévention des varices vulvaires
Quelques mesures peuvent aider à limiter l’apparition des varices vulvaires et à prévenir leur aggravation :
- Pratiquer une activité physique régulière pour stimuler la circulation du sang.
- Adopter une alimentation équilibrée pour éviter une prise de poids excessive.
- Éviter les vêtements trop serrés qui entravent le réseau veineux.
- Surélever les jambes régulièrement pour améliorer le retour veineux.
- Consulter un spécialiste en cas de symptômes persistants.
Découvrez les coffrets Sister Feel, une approche naturelle pour vous aider à soulager les symptômes des varices vulvaires
💬 "J’avais déjà essayé la poche de froid il y a deux ans après mon 2ème accouchement. Je retente l’expérience pour ma troisième grossesse. Et je dois avouer que cela fait du bien. Je souffre de varices utérines et vulvaires et cela soulage la lourdeur que je peux avoir dans cette zone en plus d’une culotte de contention sur la journée. J’ai tenté aussi le soir avant le coucher, c’est pas mal du tout, autant pour la zone pelvienne que pour les jambes lourdes en fin de journée. Merci les Sisters.” Marine, cliente Sister Feel
💬 "J'ai votre petit coffret depuis quelques temps déjà, je l'ai testé pendant ma grossesse (combo varices, œdème vulvaire, hémorroïdes...) et je suis vraiment convaincue des bienfaits.” Christelle, cliente Sister Feel
💬 " Suite à une opération, quelques petites varices sont apparues, pas beau, certes, mais surtout un peu douloureux (me réveille la nuit). Et bien miracle, j'ai utilisé votre kit hier après midi et ma douleur a cessé ✨” Géraldine, cliente Sister Feel
Vous aussi, profitez pleinement des bienfaits du froid grâce à la cryothérapie périnéale avec Sister Feel 💙
