Di giorno, di notte, al mattino, alla sera, non importa. Siete voi a sapere cosa è meglio per voi. Invitiamo ognuno a trovare il rituale più adatto alle proprie esigenze.

Un'unica eccezione: se non indossate l'impacco freddo durante il pasto, vi sconsigliamo di iniziare l'applicazione del freddo nell'ora successiva, poiché ciò potrebbe disturbare la digestione.

L'ideale è utilizzare il kit Sister Feel da 2 a 3 ore al giorno o durante la notte più volte alla settimana per massimizzarne i benefici.
L'azione del freddo è di tipo meccanico.
Tuttavia, più l'uso sarà regolare e assiduo, maggiori saranno gli effetti benefici a lungo termine.
Vi consigliamo di iniziare l'applicazione in modo graduale nei primi giorni.
Invitiamo ciascuno a trovare il rituale più adatto alle proprie esigenze!

L'effetto del freddo è di natura meccanica. Alcuni ne avvertono i benefici fin dal primo giorno, mentre per altri può volerci più tempo.

La regolarità della pratica influirà sulla sua efficacia.

È necessario essere in sintonia con il proprio corpo per percepire e cogliere i cambiamenti e i miglioramenti.

La sensazione che si prova è più di freschezza che di freddo. Inoltre, la freschezza
è delicata. La crioterapia perineale permette proprio di regolare la temperatura interna del corpo e aumenta la resistenza al freddo.
Durante l’uso, il resto del corpo deve essere ben coperto.

Sì, la borsa del ghiaccio è impermeabile al 100%. Inoltre, la custodia in cotone è dotata di una fodera impermeabile, quindi non c'è alcun rischio di umidità: la pelle rimarrà perfettamente asciutta 😉

L'uso della crioterapia perineale Sisterfeel non favorisce lo sviluppo di cistiti. Il freddo, infatti, inibisce la proliferazione di germi e batteri, che si sviluppano più facilmente a temperatura ambiente e a 37 gradi. Si consiglia di lavare accuratamente le borse del freddo con acqua e sapone o in lavatrice dopo l'uso

Esatto.

Si può usare durante il ciclo mestruale, ma la scelta spetta a ciascuna in base alle proprie esigenze o preferenze.
Tuttavia, la custodia non è assorbente (ma solo impermeabile), quindi è compatibile essenzialmente con l'uso di tamponi, coppette mestruali o FLI.

Sì, esatto! Molte utenti confermano questo “doppio” utilizzo. Ognuno trova il rituale che fa al caso suo 😉. La borsa dell'acqua calda avrà un effetto rilassante e distensivo sull'addome, mentre gli impacchi freddi avranno un effetto antinfiammatorio, analgesico e vasocostrittore sulla zona perineale. Inoltre, lo shock termico permetterà al cervello di rilasciare ormoni del benessere che agiscono sul sonno e sulla sensazione di benessere.

Oggi Sister Feel si rivolge a tutte le donne e le accompagna in ogni fase della vita. Ognuna al proprio ritmo e secondo i propri desideri, nella vita quotidiana, occasionalmente, come cura o a scopo preventivo. Per un benessere naturale.

A parte le controindicazioni menzionate di seguito, chiunque può utilizzare le borse del freddo Sister Feel per beneficiare dei vantaggi della crioterapia perineale (chiamata anche bagno di seduta).

Ecco i principali casi di utilizzo delle borse del freddo Sister Feel:

1. Per le donne soggette a disturbi cronici

- Stitichezza
- Circolazione sanguigna (gambe pesanti, vene varicose)
- Disturbi del sonno
- Disturbi dell'umore
- Vampate di calore
- Dolori e infiammazioni della zona perineale: mestruazioni, edemi, varici, endometriosi, emorroidi, ecc.

2. Per le donne che attraversano periodi della vita soggetti a maggiori disagi

- Pubertà
- (Pre)menopausa
- Gravidanza
- Post-parto

3. Per le donne che desiderano prendersi cura di sé in modo naturale.

Per godere dei benefici del freddo, sentirsi bene e aiutare il corpo a mantenere il proprio equilibrio in modo naturale
In ogni caso, in caso di dubbi, vi invitiamo a discuterne con i professionisti sanitari che vi seguono. Non tutti conoscono questa pratica, ma possono consigliarvi al meglio in base alla vostra cartella clinica

Tra i benefici del freddo vi sono le proprietà antinfiammatorie e analgesiche. La crioterapia perineale può aiutare a sopportare meglio i dolori mestruali.

Riceviamo regolarmente testimonianze di donne che la utilizzano per questi motivi e ne traggono beneficio.

La risposta è sì!

Il freddo stimola le cellule muscolari del perineo e potenzia così gli esercizi di rieducazione.

La pratica migliora la consapevolezza del funzionamento del corpo e del perineo.

MA attenzione: la crioterapia perineale può essere di supporto al rafforzamento muscolare sotto la guida di professionisti sanitari o con un dispositivo adeguato, MA non è sufficiente da sola per rafforzare il perineo.

Sì, può aiutare a sopportare meglio i dolori pelvici e in particolare quelli legati all'endometriosi.

Il freddo ha proprietà antinfiammatorie, analgesiche e vasocostrittrici che agiscono localmente in questa zona.

Inoltre, lo shock termico provoca anche il rilascio di ormoni del benessere, quindi aiuta anche a regolare l'umore.

Molte ostetriche e fisioterapisti raccomandano questa pratica alle loro pazienti. E riceviamo regolarmente testimonianze di persone affette da endometriosi che avvertono gli effetti benefici del freddo sulla gestione del dolore

La crioterapia aiuta a regolare la temperatura corporea interna (quindi è ottima per le vampate di calore) e gli ormoni rilasciati agiscono su altri sintomi come i disturbi del sonno, dell'umore, ecc.

Per saperne di più, potete consultare la pagina dedicata ai benefici

Il freddo ha proprietà antinfiammatorie e analgesiche e questo aiuta a sopportare meglio i dolori nella zona pelvica e perineale.

Abbiamo diverse testimonianze di persone affette da questa patologia che descrivono gli effetti benefici sui dolori avvertiti, sia da donne che da uomini che utilizzano i nostri impacchi.

Il freddo è imbattibile per alleviare una crisi emorroidaria. Ha infatti proprietà anestetizzanti e vasocostrittrici. Allevia il dolore e stimola la circolazione sanguigna, contribuendo a ridurre il gonfiore dei vasi interessati

Il freddo è efficace per alleviare il dolore, lenire le infiammazioni e migliorare la circolazione sanguigna in quella zona. Può aiutare a sopportare meglio i disturbi in quella zona, ma non la "guarirà".

Scopri i benefici del freddo sulla nostra pagina dedicata, insieme alle testimonianze delle nostre utenti

- In caso di estrema stanchezza

Ciò potrebbe ridurre ulteriormente la vostra vitalità (fase terminale, periodo post-operatorio, totale mancanza di energia...)

- 1° trimestre di gravidanza

Per precauzione, sconsigliamo l'uso di impacchi freddi a livello del perineo durante i primi 3 mesi di gravidanza. Anche se nessuno studio scientifico ha dimostrato effetti nocivi, preferiamo non correre rischi e invitiamo piuttosto le future mamme a parlarne con il proprio medico.

Se avete contrazioni o se la vostra gravidanza è considerata “a rischio”, sconsigliamo l’uso del freddo nella zona perineale

- Percorso di PMA

Se state seguendo un percorso di PMA, l’equilibrio del corpo è fragile in questo momento della vostra vita.

- Altro:

Sindrome di Raynaud,
Allergia cutanea al freddo o ipersensibilità al freddo,
Crioglobulinemia

Sister Feel è compatibile e spesso raccomandato dalle ostetriche per aiutare a sopportare meglio alcuni disturbi della gravidanza (sensazione di gambe pesanti, disturbi del sonno, stitichezza, varici vulvari, dolori pelvici, ecc.) e viene molto spesso descritto dalle utilizzatrici come il «migliore alleato» del secondo e terzo trimestre.

L'ho scoperto io stessa quando ero incinta e Juliette l'ha utilizzato durante la sua ultima gravidanza e nel periodo post-parto.
Tuttavia, ecco alcune riserve:

- Per prudenza, sconsigliamo l'uso di impacchi freddi sul perineo durante i primi 3 mesi di gravidanza. Anche se nessuno studio scientifico ha dimostrato effetti nocivi, preferiamo non correre rischi e invitiamo piuttosto le future mamme a parlarne con il proprio medico.

- Ogni persona è unica: se avete una gravidanza cosiddetta "a rischio", se state seguendo un percorso di PMA o se avete il minimo dubbio, vi invitiamo a rivolgervi innanzitutto ai professionisti sanitari che vi seguono, che sapranno consigliarvi al meglio in base alla vostra cartella clinica.

In ogni caso, in caso di dubbi, vi invitiamo a parlarne con i professionisti sanitari che vi seguono. Non tutti conoscono questa pratica, ma potranno consigliarvi al meglio in base alla vostra cartella clinica

In ogni caso, in caso di dubbi, vi invitiamo a parlarne con i professionisti sanitari che vi seguono. Non tutti conoscono questa pratica, ma potranno consigliarvi al meglio in base alla vostra cartella clinica

Rispetto ai prodotti già presenti sul mercato, la nostra borsa emana un freddo delicato e di lunga durata (circa 1 ora); la morbidezza della borsa garantisce maggiore ergonomia e comfort durante l'uso.

Proponiamo un kit per un utilizzo "chiavi in mano": una custodia per la conservazione e il trasporto, un astuccio agganciabile e un libretto che guida nell'uso.

Tutti questi criteri erano a nostro avviso essenziali per rendere la crioterapia perineale il più accessibile possibile.

Ciò che desideriamo soprattutto: che ognuno trovi il rituale che più gli si addice per godere al meglio dei benefici del freddo

Tutto è iniziato con una storia di sorelle e un pizzico di follia 😜: Juliette e la sua scoperta del freddo per migliorare il sonno e il transito intestinale, Sophie che lo trovava «assolutamente pazzesco» prima di adottarlo alla fine… Ma Sister Feel è anche una storia di cuore che si scrive ogni giorno insieme a VOI. Per saperne di più, cliccate qui

I nostri prodotti sono disponibili in oltre 40 negozi in Francia e in Svizzera. Scopri l'elenco dei punti vendita proprio qui