Il semicupio: una pratica delicata e sicura per il benessere quotidiano

Il benessere e la salute sono aspetti fondamentali della nostra vita moderna. Siamo costantemente alla ricerca di modi per migliorare la nostra qualità di vita, ridurre lo stress e alleviare i disturbi quotidiani. 

La crioterapia perineale è la versione moderna dei semicupi. Si tratta diuna pratica delicata e sicura che sta guadagnando popolarità come metodo naturale per raggiungere questi obiettivi.

Si tratta di una pratica spesso poco conosciuta che suscita molte domande. E prima di applicare il freddo nella zona perineale, molte di noi si chiedono se i bagni di seduta (chiamati scientificamente crioterapia perineale) comportino dei rischi.

Che cos'è la crioterapia perineale?

La crioterapia perineale è una tecnica naturale che consiste nell'applicare impacchi freddi sulla zona perineale per stimolare le funzioni dell'organismo.

Quando si applica del freddo nella zona perineale, si provoca un leggero shock termico (= un rapido abbassamento della temperatura interna).

⚠️. Grazie ai recettori termici presenti in tutto il corpo, viene inviato al cervello un segnale di pericolo per riportare la temperatura a 37 °C il più rapidamente possibile e garantire così la tua "sopravvivenza".

⚡. Per ripristinare tale temperatura, il corpo reagisce e convoglia il sangue in via prioritaria verso gli organi profondi e vitali che costituiscono le fonti di energia dell'organismo: cuore, cervello, fegato, reni, polmoni e pancreas.
Questo provoca una stimolazione generale del metabolismo.

🧠. Per attivare i meccanismi di riscaldamento del corpo, il cervello secerne e rilascia ormoni quali endorfine, serotonina, dopamina e noradrenalina. 

🌈. Questi ormoni

• stimolano la nostra sensazione di benessere e felicità,
• influiscono sulla regolazione dell'umore e sull'ansia
• stimola la contrazione dei vasi sanguigni
• regola la temperatura
• regola l'appetito,
• allevia il dolore,
• aumenta il numero e l'intensità delle contrazioni intestinali
• favorisce il sonno

I semicupi: una pratica sicura per il corpo?

La crioterapia perineale è considerata un metodo delicato e sicuro per l'organismo.

Potreste sentire parlare dei rischi dei bagni perineali (noti in Francia con il nome di «bain dérivatif») o leggere articoli sui pericoli di tali bagni.Si tratta peròdi un metodo che consiste nell'applicare acqua direttamente sulla zona perineale e che presenta diverse controindicazioni.

La crioterapia perineale (versione moderna dei bagni di seduta o dei «bagni derivativi»), che consiste nell'applicare impacchi freddi nella zona perineale, è più delicata e meno invasiva.

La crioterapia perineale non comporta rischi significativi per la salute. Non richiede l'uso di sostanze chimiche o dispositivi invasivi. Si basa invece sul principio dell'idroterapia, che vanta una lunga tradizione di utilizzo nella medicina tradizionale e nella naturopatia.

Esistono tuttavia alcune controindicazioni 

1. In caso di estrema stanchezza 

Ciò potrebbe ridurre ulteriormente la vostra vitalità (fase terminale, periodo post-operatorio, totale mancanza di energia), dato che la crioterapia perineale richiede già un notevole dispendio di energia.

2. Gravidanza 

Durante il primo trimestre di gravidanza o se state seguendo un percorso di fecondazione assistita. Se avete contrazioni o se la vostra gravidanza è considerata “a rischio”.

3. Altro 

• Sindrome di Raynaud,
• Allergia cutanea al freddo o ipersensibilità al freddo,
• crioglobulinemia 

In caso di dubbi: ne parlate con i professionisti sanitari che vi seguono; sapranno consigliarvi al meglio in base alla vostra cartella clinica.

La crioterapia perineale: a chi è indicato questo metodo naturale? 

La pratica della crioterapia perineale (nota come «bagno di seduta» o «bagno derivativo»)  è indicata per tutte le donne, e in particolare:

• Quelle soggette a disturbi cronici 
• Stitichezza
• Circolazione sanguigna (gambe pesanti, vene varicose)
• Disturbi del sonno
• Problemi della pelle
• Fenomeni infiammatori (tra cui l'endometriosi)
• ecc...

• Quelle che attraversano fasi della vita caratterizzate da maggiori difficoltà 
• Pubertà
• (Per)menopausa
• Gravidanza
• Post-parto

• Per chi desidera prendersi cura di sé in modo naturale
  Per godere dei benefici del freddo, sentirsi bene e aiutare il corpo a mantenere il proprio equilibrio in modo naturale

 La crioterapia perineale con Sister Feel 

Sister Feel propone un cofanettoche permette di applicare il freddo sul perineo. Comprende :

- impacchi freddi (un'alternativa alle borse del ghiaccio che garantiscono un freddo più delicato e di lunga durata)

- una custodia in cotone Oeko-Tex in cui inserire la compressa fredda (o la borsa del ghiaccio)

- una custodia per riporlo

- una guida per accompagnarti nella pratica e rispondere alle tue domande

Tutti i nostri prodotti sono fabbricati in Francia.

Sister Feel è una soluzione naturale per prendersi cura di sé e alleviare i piccoli fastidi quotidiani.

Si consiglia di applicare del freddo sul perineo per 2 ore al giorno per godere dei benefici di questo trattamento naturale.

Non dimentichiamo che ogni donna è diversa, pertanto è fondamentale consultare un medico per ricevere consigli personalizzati sull'uso della crioterapia perineale.

Abbiate cura di voi,

Le Sisters