La crioterapia perineal en casa

¿Cómo se utiliza la crioterapia perineal?

 Un método natural, sencillo y eficaz para cuidarse y ayudar a aliviar las molestias del día a día

¿Qué es la crioterapia perineal? 

Se trata de aplicar frío en la zona perineal. Sí, has leído bien, ¡hablamos de frío en la ropa interior! Desde siempre, en medicina, el frío se ha utilizado por sus numerosas propiedades: antiinflamatorias, analgésicas y vasoconstrictoras (reduce el calibre de los vasos sanguíneos).


Cuando se aplica en el perineo, el frío tiene un efecto directo sobre numerosos órganos

Esta zona del cuerpo está muy bien irrigada e interactúa directamente con el sistema circulatorio y con todo el organismo. La piel es muy fina y el frío penetra profundamente en los tejidos.

Cómo usar el set Sister Feel

Practicar la crioterapia perineal con Sister Feel 

Por la mañana, por la tarde, por la noche... da igual, ¡tú sabes lo quete conviene,ya que cada cuerpo es único!

1. Puesta en marcha

Una vez que se haya enfriado, introduce la bolsa de frío en la funda de tela. Sujeta la funda a la braguita del mismo modo que lo harías con una compresa.

2. Aprovecha los beneficios del frío

Al entrar en contacto con la piel de la zona perineal, lasensación de frescor se irá difundiendo suavemente durante 45 a 60 minutos y tendrá un efecto directo en todo elcuerpo.

3. A tu ritmo

Para aprovechar al máximo sus beneficios,lo ideal es utilizarloentre 2 y 3 horas, ya sea de día o de noche.No hay una duración mínima ni máxima. ¡Cada uno encuentra el ritual que más le conviene!

4. ¿Y ahora qué?

Cuando la bolsa de frío haya alcanzado latemperatura ambiente: se vuelve a meter en el congeladordentro de una funda especial y se sustituye porotra bolsa de frío si se considera necesario.

¡Para todas las mujeres!

Hoy en día, Sister Feel se dirige a todas las mujeres y las acompaña en todas las etapas de la vida.Cada una a su ritmo y según sus preferencias, en el día a día, de forma puntual, como tratamiento o con fines preventivos. Para un bienestar natural.

Las personas que padecen molestias crónicas

  • Estreñimiento
  • Circulación sanguínea (piernas pesadas, varices)
  • Trastornos del sueño
  • Problemas cutáneos
  • Trastornos del estado de ánimo / sofocos / dolores e inflamaciones de la zona perineal (menstruación, edemas, varices, endometriosis, hemorroides, etc.)

Aquellas que atraviesan etapas de la vida en las que se sienten más incómodas

  • Pubertad
  • (Per)menopausia
  • Embarazo
  • Posparto

Aquellas que desean cuidarse de forma natural

  • Para disfrutar de los beneficios del frío, sentirse bien y ayudar al cuerpo a mantener su equilibrio de forma natural

«¡Todos tenemos una buena razón para aplicar frío en el perineo!»

De las Sisters.

¡Tú lo dices!

Más de 10 000 clientas satisfechas

Más de 500 profesionales nos recomiendan

Clémence
Lo utilicé durante el embarazo. Ya no podía más con las medias de compresión. Me daba miedo el frío, pero lo que sentí fue más bien una agradable sensación de frescor y, sobre todo, noté los efectos positivos en las piernas pesadas. 
Nathalie -Comadrona 
Ya se lo recomendaba a las mujeres a las que atiendo durante el posparto o con endometriosis, pero con recursos improvisados, ¡así que ahora tendrán una solución súper práctica y bonita! Y enhorabuena por vuestros valores, por contribuir también a la economía local...
Una clienta satisfecha 
Vuestro producto es genial y tiene muchos seguidores entre mis conocidos. Incluso se lo he comentado a mi comadrona, que lo ha probado y lo recomienda a sus pacientes. 

Muriel -Osteópata
¡¡¡Bravo!!!
¡Es fantástico poner el baño derivativo al alcance de todos y popularizar sus beneficios! Lo descubrí durante el posparto y, desde entonces, se lo recomiendo mucho a mis pacientes.
Audrey -Comadrona
¡Siempre recomendamos aplicar hielo en el perineo después del parto! 

Anne-Laure - Osteópata
Recomiendo muy a menudo aplicar compresas frías tanto en la zona del perineo como en los senos (en caso de congestión u otros problemas).
Anne-Charlotte
¡Ya está, llevo unos días probando el kit! Se duerme de maravilla, es genial para la circulación... ¡En fin, me ha conquistado!
Camille - Comadrona
Enhorabuena por vuestra iniciativa.
El frío está infravalorado; es un potente analgésico
Marina
Utilizo vuestro dispositivo con frecuencia y me parece muy eficaz, ¡te da un buen empujón! Y para el tránsito intestinal es sencillamente mágico
Maylis
¡Vaya, enhorabuena por este kit! 🙌🏼 Yo suelo poner la bolsita de guisantes en un paño contra el perineo mientras leo o veo una serie, ¡pero es genial haber creado algo que permita seguir con esas actividades de forma moderada! A mis pacientes también les cambiaría la vida 😅
Claire
Tengoendometriosis y he notado que, en cuanto empiezo a sentir dolor en la parte baja del abdomen o en el sacro, ¡esto me alivia rápidamente!
Céline
Primera noche después del frío para mí y primera noche sin despertarme desde hace meses… ¡es increíble! 🥲 🤩 ¡Sí, es increíble! Y tenía mucho miedo de la sensación de frío en el perineo, ¡pero en realidad es súper agradable!

Bertille
¡Me encanta el baño derivativo al estilo 2022! Alivia rápidamente los dolores de la endometriosis y es una alternativa estupenda a la bolsa de agua caliente.

ESTAMOS AQUÍ PARA AYUDARTE

Las preguntas 

preguntas frecuentes

¿Cuáles son las contraindicaciones?

- En caso de cansancio extremo
Esto podría reducir aún más la vitalidad (fase terminal, postoperatorio, falta total de energía...)

- Primer trimestre del embarazo
Por precaución, desaconsejamos el uso de compresas frías en la zona del perineo durante los tres primeros meses de embarazo. Aunque ningún estudio científico ha demostrado que tengan efectos nocivos, preferimos no correr riesgos y recomendamos a las futuras mamás que consulten con su médico.

- Si la futura mamá tiene contracciones o si el embarazo se considera «de riesgo», no recomendamos aplicar frío en la zona perineal

- Proceso de reproducción asistida

- Síndrome de Raynaud 

- Alergia cutánea al frío (urticaria)

- Hipersensibilidad al frío

- Crioglobulinemia

¿Cuántas veces al día? 

Lo ideal es utilizar el kit Sister Feel entre 2 y 3 horas al día o durante la noche. Cuanto más regular sea su uso, más beneficiosos serán los efectos y más duraderos.



¿Cuánto tiempo tarda en notarse el efecto? 

Hay quienes notan los beneficios desde el primer día, mientras que a otros les puede llevar más tiempo.
La regularidad con la que practiques influirá en su eficacia.
Es necesario estar atento a lo que nos dice el cuerpo para percibir y detectar los cambios y las mejoras.

¿Cuándo se deben usar las compresas frías?

De día, de noche, por la mañana, por la tarde... da igual. Invitamos a cada una a encontrar el ritual que más le convenga.

Solo hay una excepción: no recomendamos aplicar frío durante la primera hora, ya que podría alterar la digestión.


⚠️No obstante, existen algunas contraindicaciones⚠️

LA CRIOTERAPIA PERINEAL NO ES NI UN MEDICAMENTO NI UN TRATAMIENTO MÉDICO. NO EXIME DE LA SUPERVISIÓN MÉDICA.




ESTA PRÁCTICA NATURAL FORMA PARTE DE UN ENFOQUE INTEGRAL DELBIENESTAR Y AYUDA A SOPORTAR MEJOR LAS MOLESTIAS MÁS HABITUALES.

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